日々の暮らし栗は消化が悪いって本当?食べ過ぎるとどうなる!? 秋はいろいろなものがおいしい時期です。 そんな秋の味覚の代表格といえば、栗ですよね! 甘みもあるし、ほくほくとした食感がおいしい栗は、老若男女に親しまれています。 栗きんとんなどのスイーツだけでなく、栗ごはんなどのしょっぱい味付けでも楽しめ... 日々の暮らし