黒くなったアボカド

アボカドはとろけるような味わいでとっても美味しいですよね。しかもただ美味しいだけではなく、糖質が少なくミネラルもたっぷり含まれているなど栄養のたくさん詰まったアボカドは、健康のためにぜひ取り入れたい食材でもあります。一方で、アボカドは食べ頃...