野菜

一人暮らしを始めて、自炊をする機会が増えてきたかと思います。 でも、仕事が忙しく帰りが遅くなった時は、 どうしても作る気になれないなんてことありませんか？ 私は、過去の仕事で残業になると、コンビニでお惣菜を買って、 炊いておいたご飯と食べる...

家族のために離れた土地で働いてくれている夫のために、 栄養バランスが考えられた食事を食べさせてあげたいと思う人は、多いかと思います。 毎日外食やコンビニばかりだと栄養も偏ります。 そんな時、冷凍できるおかずを週末に帰ってきたときに渡しておけ...