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妊婦の便秘解消に即効性のあるものは?すぐに出したい方必見!

妊娠中の悩みとして多いのが便秘ですよね。 ただでさえ、妊娠中は体がだるい上に、お腹も苦しいのに、便秘は本当に辛いです。 妊娠中に便秘の薬は飲めないし… 私の通っていた産婦人科は、便を柔らかくする薬なら処方してくれましたが、 柔らかくするだけ...
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ドライマンゴーは太る?妊娠中に食べてもOK?気になるカロリーや効能!

妊娠中は、あれダメ!これダメ!結構制限がありますよね? でも妊娠中はとってもお腹が空きます。 ドライフルーツなら体に良さそうだし、美味しいから妊娠中でも食べたくなる時ってないですか? 今回は、ドライフルーツの中でも人気のあるドライマンゴーに...
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妊婦にコーヒー牛乳やゼリーはOK!?赤ちゃんに与える影響は?

ホッと一息する時に飲むコーヒー。 コーヒー好きで毎日欠かさず飲んでいるという人も 多いのではないのでしょうか? しかし妊娠するとコーヒーを飲んではいけないとような事をよく耳にしますよね。 コーヒーはいけないと言われていますが コーヒー牛乳や...